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Project

練習会場： 上尾市内小学校
アクセス： 北上尾駅徒歩15分
開催日程： 6月～12月　毎週土曜日　18:15～20:45
　　　　　（月に3回～5回の活動を行います。）

練習内容
〈補強・パスゲーム〉
バレーボール競技に必要な身体作りを行います。
自重トレーニングやストレッチ、様々なスポーツをアレンジして一風変わったアップを準備しております。

〈基礎練習＆複合練習〉
プレーの精度、力強さはもちろん、個性を大切にしながら光る部分を磨きます。
難しいことも要求しますが恐れずにチャレンジしましょう

また、バレーボールは単発のプレーでは終わりません。
常に次の意識を持ってプレーするための練習に比重を置いて練習します。

〈ゲームor乱打〉
当日に参加した人数に合わせてネットを挟んだ練習を行います。
失敗を恐れず、練習してきたことを試してみましょう。

<ダウン>
怪我なく寿命の長いバレーボーラーを目指しましょう。


募集人数： 18人
対象： 小学5年生～中学3年生の女子
参加費：
≪１回あたりのご参加≫
プライベートレッスンチケット1枚

≪月会費≫
11500円

≪年会費≫→月会費よりかなりお得です！
55,500円
※2020年度は特別割引させていただきました！

【年会費購入特典】
①2020年度ユニフォームをプレゼントします！
　クラブチーム作成記念として、ご購入頂いた皆様にユニフォームをプレゼント致します。

②オンラインミーティングを開催します！
　様々なバレーボール人生を歩んできた方がご参加いただいております。月に一度、ミーティングを行うことでチームの方向性を理解して練習に取り組みましょう。

③高校生と合同練習や練習試合を行います。
　埼玉県周辺でご協力いただける高校と合同練習や練習試合のお相手をしていただく予定です。もし遠征となる場合、なるべくお早くお時間をご連絡致します。遠征の際、保護者様にはご迷惑お掛けすることもあるかと思いますがご理解いただけますと幸いです。

④大会参加メンバーに登録できます！
　12月頃に近隣のクラブチームを対象に自主大会を開催する予定です。その際に参加するメンバーとして登録させていただきます。参加人数に合わせてチームを作る予定ですので、試合数はしっかり確保しております。

★お申し込み方法
1回毎の参加をしていただく方：通常の 【オーカ予約システム】 よりご予約下さい。
月会費/年会費でお支払いいただく方：下記のお申込みフォームよりよりご予約下さい。

★お支払い方法
レッスン参加当日、会場にてお支払い下さい。

★お問い合わせ
オーカバレーボールクラブ＆スクールまでお問い合わせください。
受付： 080-3458-8601
（電話受付は平日10：00～17：00となります。）

★注意事項
・緊急事態宣言等でどうしても練習ができなくなった場合、練習できなかった期間を按分で計算して返金対応致します。
・貴重品の管理、練習中の事故やケガにつきましては責任を負いかねます。予めご了承ください。
・練習試合等で上記のスケジュールとは異なる活動も行う予定ですので、スケジュール確認でご連絡を行うことがございます。